Fit nach der Geburt - Aufbau (Hybrid, Kinderförderung möglich)
Status Präsenz | Anmeldung möglich |
Status Online | Anmeldung möglich |
Kursnr. | 2401-0415 |
Beginn | Di., 01.10.2024, 11:00 - 12:00 Uhr |
Dauer | 9 Termine |
Kursort | Anna-Krückmann-Haus/Gymnastikraum |
Gebühr | 54,00 €
mit Kinderbetreuung: 72,00 € |
Teilnehmer | 6 - 8 |
Hinweis | Bitte mitbringen: Rutschfeste Socken, bequeme Kleidung, ein Handtuch und Getränke |
Kursbeschreibung
Ein wohldosiertes Fitnessprogramm für die ersten Wochen nach der Entbindung mit Übungen zur Rückbildung der Gebärmutter und zur Kräftigung des Beckenbodens.AKH/Gymnastikraum
Friedensstr. 548145 Münster
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
01.10.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Friedensstr. 5,
Anna-Krückmann-Haus/Gymnastikraum
Datum
08.10.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Anna-Krückmann-Haus/Zoom 1 & Laptop 1
Datum
15.10.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Anna-Krückmann-Haus/Zoom 1 & Laptop 1
Datum
22.10.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Anna-Krückmann-Haus/Zoom 1 & Laptop 1
Datum
29.10.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Friedensstr. 5,
Anna-Krückmann-Haus/Gymnastikraum
Datum
05.11.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Anna-Krückmann-Haus/Zoom 1 & Laptop 1
Datum
12.11.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Anna-Krückmann-Haus/Zoom 1 & Laptop 1
Datum
19.11.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Anna-Krückmann-Haus/Zoom 1 & Laptop 1
Datum
26.11.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Anna-Krückmann-Haus/Zoom 1 & Laptop 1
Kurse der Dozentin
2401-0407 - Fit nach der Geburt - Basic (Hybrid) ab 03.04.2024
2401-0005 - Fit durch die Schwangerschaft (Hybrid) ab 06.05.2024
2401-0474 - Fitnessgymnastik für Mütter nach der Rückbildung (Hybrid, Kinderbetr. mögl.) ab 06.05.2024
2401-0489 - Fitnessgymnastik für Mütter nach der Rückbildung (Hybrid, Kinderbetr. mögl.) ab 06.05.2024
2401-0024 - Fit durch die Schwangerschaft (Hybrid) ab 08.05.2024
2401-0006 - Fit durch die Schwangerschaft (Hybrid) ab 03.06.2024
2401-0475 - Fitnessgymnastik für Mütter nach der Rückbildung (Hybrid, Kinderbetr. mögl.) ab 03.06.2024
2401-0490 - Fitnessgymnastik für Mütter nach der Rückbildung (Hybrid, Kinderbetr. mögl.) ab 03.06.2024
2401-0025 - Fit durch die Schwangerschaft (Hybrid) ab 05.06.2024
2401-0408 - Fit nach der Geburt - Basic (Hybrid) ab 05.06.2024
2401-0007 - Fit durch die Schwangerschaft (Hybrid) ab 08.07.2024
2401-0476 - Fitnessgymnastik für Mütter nach der Rückbildung (Hybrid, Kinderbetr. mögl.) ab 08.07.2024
2401-0491 - Fitnessgymnastik für Mütter nach der Rückbildung (Hybrid, Kinderbetr. mögl.) ab 08.07.2024
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2401-0008 - Fit durch die Schwangerschaft (Hybrid) ab 05.08.2024
2401-0477 - Fitnessgymnastik für Mütter nach der Rückbildung (Hybrid, Kinderbetr. mögl.) ab 05.08.2024
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2401-0009 - Fit durch die Schwangerschaft (Hybrid) ab 16.09.2024
2401-0478 - Fitnessgymnastik für Mütter nach der Rückbildung (Hybrid, Kinderbetr. mögl.) ab 16.09.2024
2401-0493 - Fitnessgymnastik für Mütter nach der Rückbildung (Hybrid, Kinderbetr. mögl.) ab 16.09.2024
2401-0028 - Fit durch die Schwangerschaft (Hybrid) ab 18.09.2024
2401-0415 - Fit nach der Geburt - Aufbau (Hybrid, Kinderförderung möglich) ab 01.10.2024
2401-0029 - Fit durch die Schwangerschaft (Hybrid) ab 02.10.2024
2401-0410 - Fit nach der Geburt - Basic (Hybrid) ab 02.10.2024
2401-0010 - Fit durch die Schwangerschaft (Hybrid) ab 07.10.2024
2401-0479 - Fitnessgymnastik für Mütter nach der Rückbildung (Hybrid, Kinderbetr. mögl.) ab 07.10.2024
2401-0494 - Fitnessgymnastik für Mütter nach der Rückbildung (Hybrid, Kinderbetr. mögl.) ab 07.10.2024
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2401-0480 - Fitnessgymnastik für Mütter nach der Rückbildung (Hybrid, Kinderbetr. mögl.) ab 04.11.2024
2401-0495 - Fitnessgymnastik für Mütter nach der Rückbildung (Hybrid, Kinderbetr. mögl.) ab 04.11.2024
2401-0030 - Fit durch die Schwangerschaft (Hybrid) ab 06.11.2024
2401-0012 - Fit durch die Schwangerschaft (Hybrid) ab 02.12.2024
2401-0481 - Fitnessgymnastik für Mütter nach der Rückbildung (Hybrid, Kinderbetr. mögl.) ab 02.12.2024
2401-0496 - Fitnessgymnastik für Mütter nach der Rückbildung (Hybrid, Kinderbetr. mögl.) ab 02.12.2024
2401-0031 - Fit durch die Schwangerschaft (Hybrid) ab 04.12.2024